Chers dirigeants de PME, vous êtes les héros méconnus de notre économie.
Saviez-vous que 99,84% des entreprises en France ont moins de 250 salariés ?
Que les PME représentent 60% des emplois salariés et 55% du PIB en France ?
Pourtant, votre santé et votre bien-être sont souvent négligés, tant par les politiques que par la recherche. Il est temps de changer cela !
Le syndrome de l'invisibilité
Olivier Torres, économiste, enseignant-chercheur à l'université de Montpellier et fondateur de l'observatoire de l'Amarok se dit "PMiste".
Il a fait un constat alarmant : les théories économiques et managériales sont trop souvent centrées sur les grandes entreprises, créant un "effet Gulliver" qui vous rend invisibles.
Résultat ? Des normes et des réglementations inadaptées à votre réalité, comme le compte pénibilité qui pèse lourdement sur vos épaules.
Votre santé, premier actif immatériel de votre entreprise
Contrairement aux grands groupes, où la perte d'un dirigeant a un impact limité, votre santé est intimement liée à celle de votre entreprise. La santé du dirigeant est le premier actif immatériel de la TPE ou de la PME, des exemples ?
La mort de Steve Jobs ou celle d'Edouard Michelin qui n'ont eu qu'un faible impact sur les actions d'Apple ou de Michelin. L'affaire Carlos Goshn n'a pas provoqué la disparition de Renault..
C'est "l'effet de grossissement", théorie de Henri Mahé de Boislandelle : un simple rhume peut avoir des conséquences catastrophiques sur votre PME.
Les 4 défis qui menacent votre santé
- Le stress permanent : "Je n'ai pas le temps d'être malade !" Cette phrase vous parle ? Attention au déni, il peut être dangereux.
- La surcharge de travail : 52 heures par semaine en moyenne, contre 35 pour un salarié. Où est le point d'équilibre ?
- L'incertitude du carnet de commandes : Une épée de Damoclès qui pèse sur votre indépendance.
- La solitude du chef : Un fardeau souvent sous-estimé, mais crucial pour votre bien-être.
3 clés pour devenir un "entrepreneur salutogène"
Malgré ces défis, vous avez les cartes en main pour préserver votre santé et celle de votre entreprise :
- Refusez la victimisation : Vous êtes maître de votre destin. L'entrepreneuriat est une science de l'action.
- Cultivez votre endurance : L'échec n'est qu'un brouillon. Apprenez à rebondir et à transformer les obstacles en opportunités.
- Choisissez l'optimisme : C'est scientifiquement prouvé, l'optimisme vous fera vivre mieux et plus longtemps !
Chers dirigeants, il est temps de prendre soin de vous. Rejoignez des réseaux, échangez avec vos pairs, et n'hésitez pas à demander de l'aide. Votre santé est le moteur de votre entreprise et, par extension, de toute notre économie.
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